집에서 발 뒤꿈치를 치유하는 법?

뒤꿈치 박차는 거의 모든 두 번째 사람에서 발생하는 매우 고통스럽고 널리 퍼진 질병입니다. 병리학의 과학적 이름은 족저 근막 염이다. 이 질병은 발 뒤꿈치의 통증이 특징입니다. 발 뒤꿈치가 걷거나 뛰는 동안 발생합니다. 드물게 발 뒤꿈치에 통증이 부드러운 조직 뼈의 성장에 손상에 의해 발생. 이 이름이 잘못된 있지만 질병은 널리 박차이라고 뼈 성장 이후, 발 뒤꿈치 박차로 알려져있다 - 그것은 발바닥 근막염의 결과로 나타나는 증상입니다.

질병이 일을하고 인간의 삶의 질에 영향을 미칠 수있는 능력을 감소 급성 통증을 유발하기 때문에, 문제는 얼마나 빨리 발 뒤꿈치에 박차를 치유하는 것은 항상 관련 남아 있습니다. 바로 완전히 질병을 제거하는 것은 불가능 주목해야한다, 그러나 당신은 고통을 없애 오랫동안 죄 사함을 연장 할 수 있습니다. 집에서 발 뒤꿈치를 치유하는 법 - 아래에서 저희 기사에서 찾으실 수 있습니다.

질병 발병의 원인

발바닥 근막에 걸을 때 주요 부담 폭포 때문에, 인체의 전체 무게를 느낀다.당연히, 의미심장하고 지탱 한 짐은 발의 뼈 구조, 심줄 및 인대에 손상을 입히고 그러나 손상을 입힐 수 없다. 결과적으로 염증을 유발할뿐만 아니라 사람의 운동 활동을 제한 할 수있는 다양한 병리 현상이 발생합니다.

뼈 조직의 성장을 일으키는 두 가지 주요 원인이 있습니다. 첫 번째 이유는 유전 적 요소 또는 선천적 기형입니다. 선천성 기형과이 유전 적 소인은 매우 드물며 주로 소녀에게서 발견됩니다. 두 번째 이유는 부상, 부상 및 과도한 하중의 결과로 근골격계의 후천성 질환입니다.

부상과 스트레스 외에도 근골격 계의 질병은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 불편한 신발을 끼고;
  • 비만 또는 초과 체중의 존재;
  • 프로 스포츠의 결과로;
  • 하체의 무거운 짐과 관련된 전문적인 활동으로 인해;
  • 평평한 다리;
  • 과거의 부상;
  • 하지의 비대칭;
  • 55 세에서 60 세 사이의 나이.

발바닥 근막염의 발병 원인은 훨씬 더 크며, 가장 기본적인 것만이 명명되었습니다.

나이는 발 뒤꿈치에서 병리학 적 과정의 발달에 중요한 역할을한다. 시간이 지남에 따라 자연적 변화가 뼈 조직의 구조에서 발생한다는 것은 잘 알려져 있습니다. 그것은 부서지기 쉽고 부서지기 쉬워지고, 인대와 힘줄은 기계적 스트레스로부터 마모됩니다. 불행히도 이러한 프로세스를 제거하거나이를 취소하는 것은 완전히 불가능합니다. 그들은 약물, 물리 치료 및 의료 체조의 도움으로 중단 할 수 있습니다. 또 다른 문제는 발 뒤꿈치에 나타나는 병리 현상이 오랫동안 무시되고 치료되지 않아서 발 기능을 악화시키는 악화로 이어진다는 것입니다.

집에서 calcaneal 박차를 치료하는 것은 사소한, 보조 방법입니다. 주요 치료 방법은 약물 요법과 물리 치료입니다. 그러나 치료적인 신체 문화와 전통 의학과 함께이 질병의 치료에 크게 성공할 수 있습니다.

발 뒤꿈치의 박차 증상

이 질병의 주요 증상은 발 뒤꿈치가 걷거나 쉴 때 심한 통증입니다.이것은 특히 긴 휴식 후에 아침에 눈에.니다. 피부에 많은 바늘을 꽂는 느낌과 비슷한 강한 고통을 느끼기 때문에 사람은 발바닥의 전체 평면을 밟을 수 없습니다. 걷는 동안 고통을 느끼는 사람은이 구역을 짐에서 보호하려고 시도합니다.

또 다른 증상은 발 뒤꿈치에 피부가 붉어지고 치밀 해집니다. 염증 과정이 존재하면 발의 부종과 기능 장애가 발생할 수 있습니다.

보행의 변화는 통증의 두려움 때문에 발생합니다. 따라서 한 남자가 아프다 발을 구걸하고 덜 적재하려고합니다.

때로는 환자의 뒤꿈치 부분에 상처가 나타납니다.

질병의 진단은 다른 질병과의 차별화를 위해 수행됩니다. 결국, 당신은 치유가 필요한 것을 정확히 알아야합니다. 이를 위해 MRI, CT 및 X 선의 도구 연구뿐만 아니라 일반 연구 : 혈액 및 소변의 일반 분석, 생화학 적 혈액 검사.

또한 의사는 일련의 반사 검사뿐만 아니라 환자 및 발의 촉진을 검사 할 수 있습니다. 진단을 확정 할 때는 외래 환자 (가정)에서 즉시 치료를 시작해야합니다.

전통적인 방법으로 종골 발톱을 치료

공식 약은 스퍼를 치료하는 데 사용됩니다.

  • 약물 요법;
  • 충격파 치료;
  • 물리 치료 절차;
  • 운동 요법;
  • 위생 및 스파 치료.

중요한 뉘앙스를 결정할 필요가 있습니다. 치료는 증상을 제거하고 질병을 막을 수 있습니다. 질병을 치유하는 것은 완전히 불가능합니다. 그러나 적절한 치료 기간에 따라 치료 기간이 얼마나 지속될 것인가에 달려 있습니다. 그것은 몇 년 또는 단 한 달에 걸쳐있을 수 있습니다.

의약품 준비 사항은 다음과 같습니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs) : diclofenac, voltaren; 이부프로펜; 플 렉신;
  • 국소 사용의 항 염증 제제는 피부를 통해 아픈 공급원으로 침투하여 항 염증 및 진통 효과를 제공합니다.
  • 환부에 직접 주입되는 주사제의 형태로 사용되는 호르몬 소염제, 또한 호르몬에 기초한 고효율 연고 및 크림이다 호르몬 제는 하이드로 코르티손, 베타메타손 역할;
  • 국소 진통제는 마약이 노보 카인 (유명한 노보 케이 누 봉쇄제)을 사용하여 봉쇄의 유형으로 분류됩니다.

생리 학적 절차가 두 번째로 효과적이지만, 약물과 병용하면 놀라운 치료 효과가 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 초음파 요법;
  • 충격파 치료;
  • 의학 전기 영동;
  • 레이저 요법.

효과적인 발 마사지와 발가락의 미세한 운동 능력에 대한 공을 이용한 체조 운동. 위생 및 스파 트리트먼트에는 라돈, 미네랄 및 진흙 목욕이 포함됩니다.

집에서 발 뒤꿈치를 치유하는 법

치료의 보조 방법으로, 전통 의학은 우수한 결과를 제공하고 우수한 효과가 있습니다. 약용 제품 및 약용 식물은 의약 원료로 사용됩니다. 종아리 박차를위한 민간 요법은 매우 다양합니다. 아래에서 우리는 통증, 부종 및 홍조를 효과적으로 완화시키는 여러 가지 요리법에 대해 알게 될 것입니다.

중요! 이 기사에서 제공되는 모든 요리법은 친분을 쌓기 위해 제공됩니다. 불쾌한 합병증과 결과를 피하기 위해서는 주치의와 대체 의학 방법으로 치료법을 조율해야합니다.

다음 제품은 골반 박차 치료에 사용됩니다.

마늘

마늘은 의약 적 특성을 지니고있어, 종골의 박동 치료에 적극적으로 사용됩니다. 그것의 기초에 팅크, 버터, 발삼을 만드십시오.

조리법 № 1 마늘의 몇 정향을 얕은 고밀도로 분쇄해야합니다. 그 결과로 생긴 누룩이 병변에 적용된 다음 붕대 붕대가 적용되고 폴리에틸렌으로 덮여집니다. 마늘 압축은 밤에 이루어지며 밤새도록 남았습니다. 아침에는 압축을 풀고 발을 씻어야합니다.

불타는 성질을 지니고 민감하고 민감한 피부에 화상을 입힐 수 있으므로 마늘을 조심스럽게 사용하십시오. 압축하는 동안 타는듯한 느낌이 들거나 가려움을 느끼면 즉시 압축해야합니다. 반응이 없으면 매월 첫 주에 매일 절차가 수행됩니다. 그런 다음 그들은 휴식을 취하고 절차는 반복되지만 1 개월 이내에 2 주 동안 계속됩니다. 첫 번째 수술 후에도 안도감을 느낄 수 있습니다. 동시에, 결합 조직이 한 달 동안 복원되기 때문에 힘줄의 통증은 여전히 ​​느껴질 것입니다.

디멕스 치료

Dimexide - 또한, 매우 저렴한 모터 시스템 - 고려는 지원의 질병의 치료를위한 보편적 인 해결책이 될 수 있습니다. 이 제품은 용액과 연고로 출시됩니다. 압축, 마찰 및 마사지에 사용됩니다.

제법 1의 비율로 희석 한 미지근한 물에 1 큰술 dimeksidovoy 연고를 № 5. 생성 된 용액을 멸균 붕대의 하부 편 후 발꿈치에 부착. 왁스 칠 종이 또는 호일로 압축을 덮은 다음 두꺼운 모직 양말을 착용하십시오. [압축은 30 분 동안 적용하지만, 2 주 동안 취침 전에 매일은 휴식 뒤에 다시 치료를 반복한다.

약국에서 추출한 연고

이러한 연고는 화학자의 성분을 미리 구입하여 독립적으로 제조 할 수 있습니다. 이렇게하려면 다음 구성 요소를 혼합하십시오.

  • 디 메톡 시드 연고 100 g;
  • 증류수 100g;
  • 헤파린 연고 1 튜브;
  • 1 유빅 1 % 하이드로 코르티손 연고;
  • 주입 용 아나킨 약 6 앰플.

모든 성분은 철저히 섞여 있으며, 앰플에있는 analgin은 맨 끝에 적용됩니다. 연고는 연삭 용과 압축 용으로 사용되며 하룻밤 사이에 남습니다. 연고를 한 달 동안 냉장고에 보관하십시오.

요오드

요오드는 최고의 방부제이므로 상처의 소독에만 사용되지 않습니다. 그 범위는 상당히 광범위합니다. 요오드가 항염증제로 사용되는 알려진 방법이 있습니다.

처방 번호 1. 천연 꿀 1 작은 술과 소금을 섞은 요오드 병 (50g)을 섭취하십시오. 1 개의 사발에서 모든 성분을 잘 섞으십시오. 다음 거즈를 가지고 그것을 4 개의 층으로 접고, 치료의 1 개 큰 스푼을 가지고 가고, 거즈에두고, 얇은 층으로 퍼지십시오. 약과 거즈는 밤에 적용되지만, 먼저 뜨거운 물에서 발 뒤꿈치를 찌르는 것이 필요합니다. 말은 두껍게 발 뒤꿈치에 붙이고 붕대로 단단히 고정되었습니다. 최상의 효과를 위해 거즈를 폴리에틸렌으로 덮고 양말을 착용 할 수 있습니다. 아침에 압축을 즉시 제거하지 마십시오. 발 뒤꿈치를 펴는 데 조금 씩 보일 필요가 있습니다. 압축을 제거한 후 따뜻한 물로 다리를 씻으십시오. 나중에 사용할 수 있도록 제품을 준비하고 냉장고에 보관하십시오.

요오드, 꿀, 소금이 함유 된 응용 프로그램은 5 일 동안 실시한 다음 휴식을 취하고 치료를 반복해야합니다.

의료 담즙

의학 담즙은 압축으로 사용됩니다.거즈 붕대는 의료용 담즙에 적셔 하루 종일 아픈 부위에 바릅니다. 압축이 바뀌면 기저귀 발진이 나타나지 않도록 발을 씻고 벗은 상태로 유지합니다. 사용 기간은 1 ~ 2 개월입니다.

타르

타르는 오랫동안 근골격계의 질병을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 타르를 기준으로 조리법을 준비하려면 검은 빵 껍질을 가지고 타르를 펴고 염증이있는 곳에 고정시킵니다. 압축 물을 필름으로 덮고 밤새 그대로 두십시오.

양파

200 그램의 양파를 창살에 넣고 비닐 봉지에 넣습니다. 감염된 발을 같은 패키지에 넣은 다음 따뜻한 천이나 스카프로 감싸십시오. 아침에는 다리를 닦으시고, 곰팡이는 헹구지 마십시오. 치료 과정 - 5 일 동안 하루에 한 번.

또한 양파와 타르로 효과적인 치료. 중간 크기의 양파 하나를 반으로 자른다. 양파의 절반에 대해 두 방울의 타르를 떨어 뜨려 박차가있는 곳에 두십시오. 전구는 붕대로 고정해야합니다.

검은 무는 껍질을 벗기고, 씻고 창살을 낸다. 결과로 나오는 누룩은 야간에 병이있는 부위에 적용되고 붕대와 폴리에틸렌으로 고정되며 아침에는 물로 씻어냅니다.

민간 요법의 다른 요리법

조리법 번호 1.크림 무염 버터 200g, 생 계란 1 개, 아세 틱 에센스 70 % (9 % 식초로 대체 가능)를 취할 필요가 있습니다. 계란은 껍질과 함께 유리 (또는 다른 용기)에 담긴 다음 계란을 완전히 덮을 수 있도록 아세 틱 에센스를 부어 넣습니다. 껍질이 본질에 완전히 녹을 때까지 혼합물을 3 일 동안 방치한다. 껍질을 벗긴 후에는 조심스럽게 필름의 알을 제거하고 다른 접시에 넣어야합니다. 그런 다음 영화를 깰 수 있습니다. 불에 무염 버터 (1 팩 200g)를 녹이십시오. 그러나 끓여서는 안됩니다. 계란에 녹인 버터를 녹이고 믹서로 잘 섞는다. 항아리에 제품을 넣고 뚜껑을 단단히 닫으십시오. 냉장고에 보관하고 분쇄 ​​및 압축 용으로 사용하십시오.

에이전트는 야간에 아픈 부분에 적용되어 이전에는 거즈 붕대에 골고루 분산되었습니다. 붕대로 거즈를 제대로 고정하고 폴리에틸렌으로 덮고 양말을 착용하십시오. 효과는 적용 후 며칠 후에 나타납니다.

중요! 식초 에센스에서 알을 떼어 내고 식초를 부어 야합니다. 남은 경우 연고가 뜨거워 져서 심한 화상을 입을 수 있습니다. 밤에는 제품을 압축해야하기 때문입니다.뒤꿈치에있는 피부는 첫 번째 압축 후 심하게 타박상을 만들 수 있습니다. 박차를 치료하는 대신 화상을 치료해야합니다. 그러면 환자에게 문제가 발생할 것입니다. 식초가 부어지지 않으면, 당신은 문지기를위한 연고로만 사용될 수있는 강한 치료법을 얻습니다. 원하는 경우 식초 에센스를 9 % 식초로 바꿀 수 있습니다.

Loading...